Informacje16 maja, 07:32,

Zawartość kalorii w zupie krem z dyni. Dane zasakakują

Zawartość kalorii w zupie krem z dyni. Dane zasakakują

Sprawdziliśmy kaloryczność zupy dyniowej. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w zupie krem z dyni pochodzą w 5% z białka, 67% z węglowodanów i 28% z tłuszczy.

Przewiń w dół aby czytać dalej

Udostępnij
Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych


Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Pumpkin pudding)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma zupa dyniowa lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w zupie krem z dyni, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Zupa dyniowa - kalorie i wartości odżywcze

Zupa dyniowa zawiera 99 kcal na 100g.

Przeczytaj też: Sprawdzamy ile kalorii ma łosoś wędzony. Byliśmy zaskoczeni

Przykładowo średniej wielkości zupa dyniowa (240 g) to około 238 kalorii (kcal).

Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości zupa dyniowa (240 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 4.5 jabłka, 3 szklanki coli, 2 plastry sera żółtego, 2 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 12.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 34 minuty, pływać przez 28 minut lub biegać przez 24 minuty.

Czy zupa dyniowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo wysoka ilość kalorii w zupie krem z dyni stawia ten produkt w czołówce najbardziej kalorycznych z kategorii zupy. Spożywanie zupy dyniowej wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej tuczące produkty pośród zupy.

Inne przydatne informacje

Ile białka jest w zupie krem z dyni?

Zupa dyniowa zawiera 1.21 g białka na 100g.
Średniej wielkości zupa dyniowa (240 g) zawiera ok. 2.9 g białka.

Ile węglowodanów jest w zupie krem z dyni?

Zupa dyniowa zawiera 16.85 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości zupa dyniowa (240 g) zawiera ok. 40.4 g węglowodanów.

Ile waży zupa dyniowa?

Średniej wielkości zupa dyniowa (część jadalna po obraniu) waży ok. 240g. Łyżka zupy dyniowej waży ok. 9g.

Ile błonnika jest w zupie krem z dyni?

Zupa dyniowa zawiera w sobie 0.3 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości zupa dyniowa (240 g) zawiera ok. 0.7 g błonnika. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

autor/źródło: wszystkoojedzeniu.pl

Napisz komentarz

Informacje15 maja, 07:32,

Sprawdzamy ile kalorii ma ferrero rocher. Byliśmy zaskoczeni

Sprawdzamy ile kalorii ma ferrero rocher. Byliśmy zaskoczeni

Sprawdziliśmy kaloryczność ferrero rocher. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w ferrero rocher pochodzą w 5% z białka, 32% z węglowodanów i 63% z tłuszczy.

Przewiń w dół aby czytać dalej

Udostępnij
Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych

Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Ferrero Rocher)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma ferrero rocher lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w ferrero rocher, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Ferrero rocher - kalorie i wartości odżywcze

Ferrero rocher zawiera 605 kcal na 100g.

Przeczytaj też: Sprawdzamy ile kalorii ma łosoś wędzony. Byliśmy zaskoczeni

Na przykład średniej wielkości ferrero rocher (13 g) to około 79 kalorii (kcal).

Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości ferrero rocher (13 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, 0.5 plastra sera żółtego, 0.5 kromki chleba, 0.5 szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.

Aby spalić taką ilość kalorii potrzebujesz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 11 minut, pływać przez 9 minut lub biegać przez 8 minut.

Czy ferrero rocher tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zawartość kalorii w ferrero rocher plasuje się na najwyższym poziomie wśród wszystkich produktów z kategorii słodycze. Spożywanie ferrero rocher wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej tuczące produkty pośród słodyczy.

Inne przydatne informacje

Ile białka jest w ferrero rocher?

Ferrero rocher zawiera 7.89 g białka na 100g.
Średniej wielkości ferrero rocher (13 g) zawiera ok. 1 g białka.

Ile węglowodanów jest w ferrero rocher?

Ferrero rocher zawiera 47.37 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości ferrero rocher (13 g) zawiera ok. 6.2 g węglowodanów.

Ile waży ferrero rocher?

Średniej wielkości ferrero rocher (część jadalna po obraniu) waży ok. 13g.

Ile błonnika jest w ferrero rocher?

Ferrero rocher zawiera w sobie 2.6 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości ferrero rocher (13 g) zawiera ok. 0.3 g błonnika. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

autor/źródło: wszystkoojedzeniu.pl

Napisz komentarz


Szukaj w portalu
Popularne wyszukiwania

Dodaj ogłoszenie