Informacje2 lipca, 07:32,

Sprawdzamy wartość energetyczną octu balsamicznego. Sprawdź ile ma kalorii

Sprawdzamy wartość energetyczną octu balsamicznego. Sprawdź ile ma kalorii

Sprawdziliśmy kaloryczność octu balsamicznego. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w occie balsamicznym pochodzą w 3% z białka, 97% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Przewiń w dół aby czytać dalej

Udostępnij
Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych


Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Balsamic vinegar)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma ocet balsamiczny lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w occie balsamicznym, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Ocet balsamiczny - kalorie i wartości odżywcze

Ocet balsamiczny zawiera 88 kcal na 100g.

Przeczytaj też: Jaka jest zawartość kalorii w mrożonych malinach? Sprawdziliśmy

Na przykład łyżka octu balsamicznego (14 g) to około 12 kalorii (kcal).

Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka octu balsamicznego (14 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 0.5 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 2 minuty, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Czy ocet balsamiczny tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Niezwykle duża zawartość kalorii w occie balsamicznym stawia ten produkt w czołówce najbardziej kalorycznych z kategorii sosy. Spożywanie octu balsamicznego wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej tuczące produkty pośród sosów.

Inne przydatne informacje

Ile białka jest w occie balsamicznym?

Ocet balsamiczny zawiera 0.49 g białka na 100g.
Łyżka octu balsamicznego (14 g) zawiera ok. 0.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w occie balsamicznym?

Ocet balsamiczny zawiera 17.03 g węglowodanów na 100g.
Łyżka octu balsamicznego (14 g) zawiera ok. 2.4 g węglowodanów.

Ile waży ocet balsamiczny?

Łyżka octu balsamicznego waży ok. 14g.
Łyżeczka octu balsamicznego waży ok. 5g.

Ile błonnika jest w occie balsamicznym?

0 g błonnika - ocet balsamiczny nie zawiera błonnika.

autor/źródło: wszystkoojedzeniu.pl

Napisz komentarz

Informacje1 lipca, 07:32,

Sprawdzamy ile kalorii ma whisky jameson. Byliśmy zaskoczeni

Sprawdzamy ile kalorii ma whisky jameson. Byliśmy zaskoczeni

Sprawdziliśmy kaloryczność jamesona. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w jamesonie pochodzą w 0% z białka, 0% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Przewiń w dół aby czytać dalej

Udostępnij
Udostępnij. To zainteresuje Twoich znajomych

Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Jameson)

Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma whisky jameson lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w jamesonie, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)

Whisky jameson - kalorie i wartości odżywcze

Whisky jameson zawiera 231 kcal na 100g.

Przeczytaj też: Czy bułka do hotdoga ma dużo kalorii? Sprawdziliśmy

Na przykład kieliszek (100 ml) jamesona (100 g) to około 231 kalorii (kcal).

Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera kieliszek (100 ml) jamesona (100 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 4 jabłka, 2.5 szklanki coli, 2 plastry sera żółtego, 2 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 12 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 33 minuty, pływać przez 27 minut lub biegać przez 23 minuty.

Czy whisky jameson tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w jamesonie stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii alkoholi pod względem kaloryczności. Spożywanie jamesona wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej tuczące produkty pośród alkoholi.

Inne przydatne informacje

Ile białka jest w jamesonie?

0 g białka - whisky jameson nie zawiera białka.

Ile węglowodanów jest w jamesonie?

0 g węglowodanów - whisky jameson nie zawiera węglowodanów.

Ile waży whisky jameson?

Kieliszek 100ml jamesona waży ok. 100g.

Ile błonnika jest w jamesonie?

0 g błonnika - whisky jameson nie zawiera błonnika.

autor/źródło: wszystkoojedzeniu.pl

Napisz komentarz


Szukaj w portalu
Popularne wyszukiwania

Dodaj ogłoszenie