Sprawdzamy wartość energetyczną dr pepper. Sprawdź ile ma kalorii
Sprawdziliśmy kaloryczność dr pepper. Jeśli chcesz wiedzieć ile kalorii ma ten produkt czytaj dalej. Kalorie w dr pepper pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.
Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Calories in Dr Pepper)
Odwiedź stronę źródłową aby dowiedzieć się dokładnie ile kalorii ma dr pepper lub poznać jakie wartości odżywcze zawarte są w dr pepper, (węglowodany, białko, tłuszcze, indeks glikemiczny, błonnik, gluten itp.)
Dr pepper - kalorie i wartości odżywcze
Dr pepper zawiera 42 kcal na 100g.
Przeczytaj też: Sprawdzamy ile kalorii ma bajgiel. Byliśmy zaskoczeni
Na przykład średniej wielkości dr pepper (330 g) to około 139 kalorii (kcal).
Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości dr pepper (330 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 7 łyżeczek cukru.
Aby spalić taką ilość kalorii potrzebujesz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 20 minut, pływać przez 16 minut lub biegać przez 14 minut.
Czy dr pepper tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w dr pepper stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii napojów pod względem kaloryczności. Spożywanie dr pepper wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej tuczące produkty pośród napojów.
Inne przydatne informacje
Ile białka jest w dr pepper?
0 g białka - dr pepper nie zawiera białka.
Ile węglowodanów jest w dr pepper?
Dr pepper zawiera 11 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości dr pepper (330 g) zawiera ok. 36.3 g węglowodanów.
Ile waży dr pepper?
Średniej wielkości dr pepper (część jadalna po obraniu) waży ok. 330g. Szklanka dr pepper waży ok. 220g.
Ile błonnika jest w dr pepper?
0 g błonnika - dr pepper nie zawiera błonnika.
Polecane dla Ciebie
Przyczyny przebarwień na skórze
Przebarwienia występujące na skórze to dość duży problem estetyczny, z którym zmaga się wielu z nas. Nieestetyczne plamki zazwyczaj pojawiają się na twarzy, szyi, dekolcie, jak i na udach bądź łydkach. Przyczyny ich powstawania są różne, od działania promieni słonecznych, poprzez zaburzenia hormonalne, do stanów zapalnych. Poznaj przyczyny powstawania przebarwień.
Przewiń w dół aby czytać dalejPrzebarwienia skóry — jakie są przyczyny ich powstawania?
Przebarwienia na skórze zazwyczaj pojawiają się, kiedy w danym obszarze skórnym znajduje się za mało, albo za dużo komórek, które odpowiedzialne są za wytwarzanie melaniny. Najczęściej przyczyną ich powstawania jest kontakt ze światłem słonecznym, które pobudzają syntezę barwnika. Przyczyną ich w związku z tym może być nadmierna ekspozycja skóry na słońce lub też zbyt częste korzystanie z solarium.
Drugim dość powszechnym powodem powstawania przebarwień skórnych są zaburzenia hormonalne, które mogą wiązać się z ciążą, problemami z tarczycą, niewydolnością nadnerczy bądź też z przechodzeniem menopauzy. W takich sytuacjach warto zasięgnąć porady lekarskiej.
Przebarwienia skórne mogą także pojawiać się po stosowaniu niektórych leków, dla przykładu tabletek antykoncepcyjnych, antybiotyków lub też kortykosteroidów. Nabawić się przebarwień możemy także w sytuacji, gdy zmagamy się z trądzikiem. Wtedy to powstać mogą przebarwienia związane z tymi zmianami skórnymi.
Przebarwienia możemy mieć także po wysypce skórnej lub też różnego rodzaju urazach skórnych. Warto jednakże podkreślić, że przebarwienia te z czasem znikają, a szybkość ich znikania przyśpieszyć mogą odpowiednio dobrane dermokosmetyki. Ponadto przebarwienia skórne mogą także powodować kosmetyki i produkty, które stosujemy na co dzień. Mogą to być perfumy, krem do twarzy lub proszek do prania.
Jak walczyć z przebarwieniami skóry?
Przebarwienia skórne, zwłaszcza gdy pojawią się na twarzy, są nieprzyjemnym aspektem, który może nas postarzać. Każdy z nas z pewnością chciałby tego uniknąć. Istnieją odpowiednie kosmetyki, jak krem na przebarwienia, oraz zabiegi lekarskie, które pomogą nam zwalczyć niechciane przebarwienia. Wszystko zależy od przyczyny danego przebarwienia oraz od jego podłoża.
Przebarwień płytkich pozbędziesz się w łatwy sposób, stosując preparaty z witaminą C oraz retinolem (pamiętaj jednak, aby używać ich tylko w sezonie jesienno-zimowym). Głębiej sięgające przebarwienia można w kompleksowy sposób usunąć poprzez zastosowanie zabiegów kosmetycznych, takich jak peelingi medyczne, laseroterapia oraz mezoterapia.
Każdy z tych zabiegów pomoże nam pozbyć się przebarwień w bezpieczny sposób. Jeżeli zmagasz się z trudnymi do usunięcia przebarwieniami, warto zasięgnąć porady dermatologa, który wskaże Ci najlepsze rozwiązanie dla Twojego problemu i oceni, jaki zabieg będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni.
