Jak błędy mogą pomóc w nauce języka angielskiego u Twojego dziecka?
Zapewnienie dzieciom nauki w bezpiecznej przestrzeni, w której króluje otwartość i zrozumienie dla popełnianych błędów, to podstawowe wyzwanie zarówno rodziców, jak i szkoły języka angielskiego.
Przewiń w dół aby czytać dalejPokochać błąd
Popełnianie błędów jest w porządku. Im wcześniej sobie uświadomi to zarówno dziecko, jak i jego nauczyciel i rodzic, tym lepiej. Bez popełniania błędów nie ma rozwoju. Błąd jest absolutnie koniecznym elementem drogi na każdy szczyt, nie tylko ten związany z opanowaniem języka obcego na określonym poziomie. Bardzo dobrze tłumaczy to angielskie pojęcie growth mindset, czyli nastawienie na rozwój. Jego autorką jest psycholożka Carol Dweck, która w swojej książce „Nowa psychologia sukcesu” mówi o dwóch stylach myślenia. W jednym nastawiamy się na trwałość, niezmienność, w drugim – kluczową ideą jest rozwój. Nauczanie powinniśmy zawsze postrzegać w tym drugim modelu. To proces, w którym błędy są niezbędnym elementem rozwoju.
Jeśli dzieci będą nastawione na trwałość i niezmienność, będą obawiać się nowych wyzwań, niekoniecznie będą gotowe podejmować się zadań trudniejszych i przekraczających ich dotychczasowe kompetencje, z obawy przed porażką. Kiedy spojrzymy na błąd jak na kluczowy element w rozwoju, niezbędny element nauki, coraz trudniejsze wyzwania będą w uczniach wzbudzać entuzjazm zamiast strachu. Dzieci będą wiedzieć, że nawet jak trzy razy popełnią błąd, to właśnie dzięki niemu za 4 razem uda im się rozwiązać nową łamigłówkę. Jeśli trzy razy źle użyją formuły, za kolejnym będą już dobrze pamiętać, jak brzmi właściwa wersja.
Rola rodziców i nauczycieli jest tutaj ogromna. To często oni właśnie budują presję lęku przed błędem. Wybierając kurs angielskiego dla dzieci w Piasecznie, szukaj więc takiego, który normalizuje popełnianie błędów, uczy przez zabawę i wprowadza inne podejście do kwestii oceny: https://earlystage.pl/pl/szkola/piaseczno
Do czego potrzebujemy błędów?
Nikt z uczących się języka obcego nie mówił w nim od razu bezbłędnie. Popełnianie mniejszych lub większych językowych lapsusów jest zupełnie normalne. I warto z tym faktem oswoić zarówno siebie, jak i dziecko. Jeśli zaakceptujecie, że błąd jest czymś normalnym, nauka będzie przebiegała sprawniej.
Każdy język obcy ma swoje rafy. Ma je dla nas nawet język ojczysty. Nie chcemy jednak przestać go używać. Tak samo powinno być w przypadku angielskiego. Otwartość, gotowość do mówienia, rozwoju w języku obcym musi zakładać pojawienie się błędów jako nieodłącznego elementu procesu. Jeśli zaczniesz rozliczać dziecko z potknięć językowych jako porażek albo zacznie tak oceniać je nauczyciel, istnieje niestety duże prawdopodobieństwo, że dziecko się zablokuje i będzie najnormalniej w świecie chciało uniknąć używania angielskiego. Warto więc stawiać na kursy angielskiego dla dzieci, np. w Konstancinie-Jeziornie, które oswajają z błędami i pomagają je pokonywać: https://earlystage.pl/pl/szkola/konstancin
Polecane dla Ciebie
Sprawdzamy wartości odżywcze piersi z kaczki w porównaniu z innymi mięsem
Sprawdziliśmy kaloryczność piersi z kaczki. Jeśli chcesz wiedzieć jak ten produkt wypada w prównaniu z innymi mięsem to koniecznie czytaj dalej.
Pierś z kaczki - kalorie i wartości odżywcze
Pierś z kaczki zawiera 123 kcal na 100g.
Przykładowo średniej wielkości pierś z kaczki (155 g) to około 191 kalorii (kcal).
Odpowiada to ok. 8% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej (Przyjęto dzienne zapotrzebowanie w wysokości 2400kcal).
Przeczytaj też: Jakie wartości odżywcze ma kotlety schabowe w porównaniu z innymi mięsem?
Jednocześnie pierś z kaczki zawiera 19.85g białka, 0g węglowodanów oraz 4.25g tłuszczy. Czy to dużo czy mało dowiesz się porównująć te ilości z ilością wartości odżywczych w innych mięsach. Spójrz na tabele poniżej.
per 100g | Pierś z kaczki | Pierś z kurczaka |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 172 |
Tłuszcze | 4.25 g | 9.25 g |
Białko | 19.85 g | 20.85 g |
Woda | 75.51 g | 69.46 g |
Wapń | 3 mg | 11 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 0.74 mg |
Magnez | 22 mg | 25 mg |
Fosfor | 16 mg | 0.4 mg |
Potas | 268 mg | 220 mg |
Sód | 57 mg | 63 mg |
Cynk | 16 mg | 0.4 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.063 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.085 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 9.908 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.53 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.004 mg |
Źródło: Duck breast vs Chicken breast
per 100g | Pierś z kaczki | Suszona wołowina |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 410 |
Tłuszcze | 4.25 g | 25.6 g |
Białko | 19.85 g | 33.2 g |
Woda | 75.51 g | 23.36 g |
Wapń | 3 mg | 20 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 5.42 mg |
Magnez | 22 mg | 51 mg |
Fosfor | 16 mg | 2.3 mg |
Potas | 268 mg | 597 mg |
Sód | 57 mg | 1785 mg |
Cynk | 16 mg | 2.3 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.154 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.142 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 1.732 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.179 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.134 mg |
Źródło: Duck breast vs Beef jerky
per 100g | Pierś z kaczki | Mięso z kaczki |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 404 |
Tłuszcze | 4.25 g | 39.34 g |
Białko | 19.85 g | 11.49 g |
Woda | 75.51 g | 48.5 g |
Wapń | 3 mg | 11 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 2.4 mg |
Magnez | 22 mg | 15 mg |
Fosfor | 16 mg | 5.5 mg |
Potas | 268 mg | 209 mg |
Sód | 57 mg | 63 mg |
Cynk | 16 mg | 5.5 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.197 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.21 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 3.934 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.19 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.013 mg |
wit. C | 6.2 mg | 2.8 mg |
Źródło: Duck breast vs Duck
per 100g | Pierś z kaczki | Pierś z indyka |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 114 |
Tłuszcze | 4.25 g | 1.48 g |
Białko | 19.85 g | 23.66 g |
Woda | 75.51 g | 74.89 g |
Wapń | 3 mg | 11 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 0.73 mg |
Magnez | 22 mg | 28 mg |
Fosfor | 16 mg | 0.1 mg |
Potas | 268 mg | 242 mg |
Sód | 57 mg | 113 mg |
Cynk | 16 mg | 0.1 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.042 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.145 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 9.924 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.813 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.007 mg |
Źródło: Duck breast vs Turkey breast
per 100g | Pierś z kaczki | Wołowina |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 250 |
Tłuszcze | 4.25 g | 15.41 g |
Białko | 19.85 g | 25.93 g |
Woda | 75.51 g | 57.98 g |
Wapń | 3 mg | 18 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 2.6 mg |
Magnez | 22 mg | 21 mg |
Fosfor | 16 mg | 1.2 mg |
Potas | 268 mg | 318 mg |
Sód | 57 mg | 72 mg |
Cynk | 16 mg | 1.2 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.046 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.176 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 5.378 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.382 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.009 mg |
Źródło: Duck breast vs Beef
per 100g | Pierś z kaczki | Pierś z gęsi |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 133 |
Tłuszcze | 4.25 g | 4.02 g |
Białko | 19.85 g | 24.31 g |
Woda | 75.51 g | 70.78 g |
Wapń | 3 mg | 4 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 5.91 mg |
Magnez | 22 mg | 29 mg |
Fosfor | 16 mg | 11 mg |
Potas | 268 mg | 336 mg |
Sód | 57 mg | 50 mg |
Cynk | 16 mg | 11 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.284 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 1.523 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 6.56 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 1.077 mg |
Źródło: Duck breast vs Goose breast
per 100g | Pierś z kaczki | Stek (wołowy) |
---|---|---|
Kalorie | 123 | 271 |
Tłuszcze | 4.25 g | 19.02 g |
Białko | 19.85 g | 24.85 g |
Woda | 75.51 g | 55.59 g |
Wapń | 3 mg | 12 mg |
Żelazo | 4.51 mg | 2.4 mg |
Magnez | 22 mg | 23 mg |
Fosfor | 16 mg | 1.6 mg |
Potas | 268 mg | 279 mg |
Sód | 57 mg | 58 mg |
Cynk | 16 mg | 1.6 mg |
wit. B1 | 0.416 mg | 0.074 mg |
wit. B2 | 0.31 mg | 0.301 mg |
wit. B3 | 3.444 mg | 5.149 mg |
wit. B6 | 0.63 mg | 0.5 mg |
wit. B9 | 0.025 mg | 0.006 mg |
Źródło: Duck breast vs Steak
Informacje zawarte w tym artykule pochodzą z serwisu calories-info.com (link: Duck breast Compares)